EL YOGA APLICADO DE FORMA TERAPÉUTICA
deha prāṇa saṁyoge āyuḥ ll
La vida es el flujo de prāṇa dentro del cuerpo – Āyurveda Sūtra
Los antiguos sabios de India comprendieron que hay una Energía Universal que es el origen de la vida y que constantemente la sostiene. A esta energía la denominaron prāṇa.
Nosotros estamos vivos porque prāṇa fluye en nuestro interior. Esta es una de las características de prāṇa: fluye constantemente y, mientras lo hace, hay vida. Si prāṇa deja de fluir totalmente, morimos. Si lo hace parcialmente, nuestra salud se resiente y es muy probable que enfermemos.
Los antiguos maestros comprendieron que detrás de todo problema de salud hay un bloqueo o un estancamiento de prāṇa y dedicaron un esfuerzo muy grande a desarrollar técnicas que permitieran reconducir esta energía vital hacia su estado más natural que es un estado de fluidez y de adaptación constante.
Aquellos sabios entendieron prāṇa como un misterio que no se puede definir, pero sí se puede experimentar. Veían prāṇa como una inteligencia que habita dentro de todo lo vivo y constataron que es posible hacer alguna cosa que favorezca la acción de esta inteligencia. Esta es la base de Cikitsa.
El Yoga, aplicado de manera terapéutica, busca crear un efecto determinado en nuestro cuerpo energético. Es por esta razón que cada alumno tiene que ser conocido y valorado individualmente.
Este conocimiento del alumno no es algo intelectual. Prāṇa es un misterio y es también la razón por la cual estamos vivos. Todas nuestras funciones vitales dependen de prāṇa.
Las mismas técnicas que usamos en la práctica de Yoga las aplicamos en Cikitsa. La diferencia está en el objetivo. En el caso de Cikitsa el primer objetivo es ayudar al alumno a resolver sus problemas de salud más inmediatos.
Cikitsa no interfiere nunca con los tratamientos médicos, sino que los acompaña. Por medio de las técnicas del Yoga, prāṇa vuelve a fluir y esta será la causa de que las funciones vitales mejoren y la persona pueda hacer una evolución mucho más positiva.
De esta manera, los trastornos de salud, tanto físicos como psíquicos, vividos con el acompañamiento de Yoga Cikitsa, se convierten en una gran oportunidad de autoconocimiento.
Esto es posible porque Cikitsa ayuda al estudiante a conocer su estado real y a ser consciente de cuál es su punto de partida. Será a partir de aquí que, por medio de la práctica, se podrán favorecer cambios que incidirán de manera determinante en su buena evolución.
La herramienta esencial de Cikitsa es la respiración porque este aire que constantemente entra y sale de nosotros es el vehículo de prāṇa.
Āsana (postura) se pone al Servicio de conseguir el mejor flujo posible de prāṇa dentro de cada persona.
Los sabios de la antigüedad descubrieron que una de las mejores maneras de incidir en el flujo de prāṇa es el sonido. Es por esta razón que en Cikitsa la recitación de mantra-s tiene un papel muy importante.
Yoga Cikitsa no trata enfermedades porque no hay enfermedades, hay personas. Es por esto que Cikitsa es Yoga a nivel altamente individualizado, único y muy efectivo.
Si os apetece escuchar un mantra que pide que todos los seres sean protegidos y gocen de una vida larga y feliz, clicar aquí.
El Dr. N. Chandrasekaran ha sido mi maestro en el aprendizaje de Cikitsa. Todos los que le hemos conocido destacamos su generosidad y su paciencia inagotable. Su transmisión hace que la enseñanza de Krishnamacharya y de Desikachar brille con luz intensa. A todos los maestros que transmiten esta luz, mi más sincero agradecimiento.
